Escolhas e decisões!

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Dois dias seguidos com a carta dos Enamorados merece um artigo sobre escolhas e decisões!

É recorrente em consultas sentirmos o medo, a angustia ou até mesmo o desconforto de quem nos procura, por ver-se envolvido num processo de escolhas ou decisões, sejam elas simples ou complexas.

Seja na forma cognitiva, emocional ou comportamental, os pensamentos, emoções e atitudes quase que colapsam deixando a pessoa à beira de um ataque de nervos, muitas vezes decidindo ou optando por um caminho, que rapidamente e não sabendo porquê, sente vontade de voltar atrás, dando o dito por não dito, ou dizendo simplesmente que não consegue. Talvez porque não tenha sido uma decisão tomada em consciência. Uma escolha equilibrada e madura é feita conciliando pensamentos e emoções. Dar ouvidos apenas ao pensamento irá gerar uma escolha baseada na razão que terá uma grande probabilidade de entrar em conflito com as emoções. Mas escolher apenas de forma emotiva nem sempre é o caminho, já que na maioria das vezes estas escolhas são feitas de forma impulsiva e imatura.

A escolha assertiva então poderá ser aquela que harmoniza emoção e pensamento, fundindo-os numa decisão madura, consciente e que de acordo com os valores pessoais encaminhará rumo à realização pessoal. Saber quem somos e o que pretendemos de cada situação que vivenciamos além de descomplicar as nossas escolhas, também possibilita que elas desempenhem um papel enriquecedor na nossa vida.

Que os Enamorados, a nossa carta do dia, aliada a uma atitude madura e consciente nos permita identificar as escolhas que nos farão mal e nos faça compreender onde realmente queremos chegar, para que decisões acertadas nos permitam construir um futuro mais sólido e harmonioso!

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